Sopa fría de melón con jamón
Crema fría y suave de melón maduro con un punto de acidez y sal, servida con láminas de jamón serrano que contrastan con el dulzor de la fruta.
- En la cocina
- 26 min
- Con las manos
- 26 min
- Después: congelador
- 2 h
- Raciones
- 4
- En la nevera
- 4 días

IngredientesPara 4 raciones
- 1400 gMelón
- 80 gJamón serrano en lonchas
- 30 mlZumo de limón
- 3 cucharadasAceite de oliva
- ½ cucharaditaSal
- ¼ cucharaditaPimienta negra molida
- 6 gMenta fresca (si quieres)
- 100 mlAgua (si quieres)
Por ración
| Energía | 266 kcal |
|---|---|
| Proteína | 9,1 g |
| Hidratos de carbono | 28,6 g |
| Grasa | 14,5 g |
| Fibra | 3,1 g |
Cómo se hace
- Parte el melón por la mitad, retira las semillas con una cuchara y pela cada mitad. Córtalo en trozos grandes de unos 4-5 cm. Reserva unos 100 g de melón cortado en dados pequeños para decorar al final.
- Mete los trozos de melón en el vaso de la batidora o en un bol alto. Añade el zumo de limón, el aceite de oliva virgen extra, la sal y la pimienta negra. Si ves que el melón está muy dulce y poco aromático, incorpora también las hojas de menta fresca.
- Tritura con la batidora a potencia máxima durante 2 minutos hasta obtener una crema completamente lisa y sin grumos. Si la textura resulta demasiado densa, añade el agua fría poco a poco y bate de nuevo hasta conseguir una consistencia fluida, similar a un gazpacho.
- Prueba la crema y ajusta de sal, limón o pimienta según el punto dulce del melón. El sabor debe ser fresco, ligeramente dulce y con un fondo ácido perceptible que equilibre el conjunto.
- Pasa la crema por un colador de malla fina apretando con una cuchara para obtener una textura sedosa sin fibras. Este paso es opcional si la batidora es potente y el resultado ya es liso, pero mejora mucho la presentación.
- Vierte la crema en un recipiente tapado y métela en la nevera un mínimo de 2 horas. Debe estar bien fría antes de servir, a unos 4-6 °C. Si tienes prisa, introdúcela 30 minutos en el congelador sin que llegue a helar.Luego 2 h sin tocarlo.
- Reparte la sopa fría en cuatro platos hondos o cuencos. Coloca encima los dados de melón reservados, distribuye las lonchas de jamón serrano formando pequeños pliegues y termina con un hilo fino de aceite de oliva virgen extra. Sirve de inmediato.
Para guardar
No congela bien. Para recalentar: No se recalienta. Servir siempre bien fría directamente de la nevera.


