Pasta con berenjena y tomate
Pasta corta con salsa de berenjena pochada y tomate, concentrada y ligeramente untuosa, con fondo de ajo y albahaca.
- En la cocina
- 1 h 4 min
- Con las manos
- 40 min
- Raciones
- 4
- En la nevera
- 1 día

IngredientesPara 4 raciones
- 360 gPasta corta
- 600 gBerenjena
- 400 gTomate triturado
- 200 gCebolla
- 3Ajo
- 5 cucharadasAceite de oliva
- 2 cucharaditasSal
- ½ cucharaditaPimienta negra molida
- ½ cucharaditaPimentón dulce
- 10 gAlbahaca fresca (si quieres)
- 40 gQueso parmesano (si quieres)
- 2000 mlAgua
Por ración
| Energía | 634 kcal |
|---|---|
| Proteína | 19,2 g |
| Hidratos de carbono | 89,5 g |
| Grasa | 23,3 g |
| Fibra | 10,2 g |
Cómo se hace
- Corta la berenjena en dados de unos 2 cm. Ponla en un cuenco, espolvorea 1 cdta de sal por encima, mezcla y déjala reposar 15 minutos para que suelte el amargor. Pasado ese tiempo, sécala bien con papel de cocina.Luego 15 min sin tocarlo.
- Pica la cebolla en dados pequeños y lamina los ajos. Reserva por separado.
- Calienta 3 cdas de aceite de oliva en una sartén amplia a fuego medio-alto. Añade la berenjena bien seca y sofríe removiendo de vez en cuando durante 8-10 minutos, hasta que esté dorada por fuera y blanda por dentro. Retírala y reserva.
- En la misma sartén, baja el fuego a medio y añade las 2 cdas de aceite restantes. Pocha la cebolla durante 8 minutos, removiendo cada par de minutos, hasta que esté transparente y empiece a tomar color. Añade el ajo laminado y cocina 2 minutos más sin que se queme.
- Incorpora el tomate triturado, el pimentón dulce, la pimienta negra y la cdta de sal restante. Remueve y cocina a fuego medio durante 12 minutos, hasta que la salsa pierda el exceso de agua y quede más densa y oscura. Devuelve la berenjena a la sartén, mezcla bien y mantén a fuego suave otros 3 minutos para que se integre todo. Apaga el fuego.Luego 12 min sin tocarlo.
- Pon a hervir los 2000 ml de agua en una olla grande con 1 cdta de sal. Cuando rompa a hervir a borbotones, añade la pasta y cuécela el tiempo que indique el fabricante para que quede al dente, normalmente entre 8 y 11 minutos. Antes de escurrirla, reserva un vaso de agua de cocción.Luego 10 min sin tocarlo.
- Escurre la pasta y añádela directamente a la sartén con la salsa. Sube el fuego a medio y saltea 1-2 minutos removiendo para que la pasta absorba la salsa. Si ves que queda seca, añade un poco del agua de cocción reservada, cda a cda, hasta conseguir una textura cremosa y ligada.
- Retira del fuego. Si usas albahaca fresca, rasga las hojas con los dedos y añádelas ahora. Sirve de inmediato y, si lo deseas, termina con el queso parmesano rallado por encima.
Para guardar
Congela bien, hasta 2 meses. Para recalentar: En sartén a fuego suave con un chorrito de agua, removiendo hasta que la pasta recupere temperatura y la salsa vuelva a estar fluida.


