Recetas / Desayunos y meriendas
Focaccia casera
Pan plano italiano de miga tierna y corteza dorada, perfumado con aceite de oliva, sal gruesa y romero.
- En la cocina
- 2 h 37 min
- Con las manos
- 24 min
- Raciones
- 6
- En la nevera
- 1 día

IngredientesPara 6 raciones
- 500 gHarina de trigo
- 360 mlAgua
- 7 gLevadura seca de panadero
- 2 cucharaditasSal
- 6 cucharadasAceite de oliva
- 4 cucharadasAceite de oliva virgen extra
- 1 cucharaditaSal gruesa
- 1 cucharaditaRomero seco
Por ración
| Energía | 524 kcal |
|---|---|
| Proteína | 8,6 g |
| Hidratos de carbono | 63,6 g |
| Grasa | 25,8 g |
| Fibra | 2,2 g |
Cómo se hace
- Calienta el agua hasta que esté tibia, entre 35 y 40 °C. Si metes el dedo, debe notarse templada pero no quemar. Disuelve la levadura seca en el agua y deja reposar 5 minutos hasta que aparezca una ligera espuma superficial, señal de que la levadura está activa.
- En un cuenco grande, mezcla la harina con la sal. Añade el agua con la levadura y las 6 cucharadas de aceite de oliva. Mezcla con una cuchara o con la mano hasta que no quede harina suelta. La masa será bastante pegajosa, es correcto.
- Trabaja la masa con la técnica de estirar y plegar: moja ligeramente la mano, coge un extremo de la masa, estíralo hacia arriba y dóblalo hacia el centro. Gira el cuenco 90 grados y repite. Haz esto durante 5 minutos continuos. La masa irá ganando estructura y se despegará mejor de las manos al final.
- Tapa el cuenco con film o un trapo húmedo y deja levar a temperatura ambiente hasta que la masa doble su volumen, aproximadamente 60 a 90 minutos. Estará lista cuando al presionar con un dedo la marca quede marcada pero se recupere lentamente.Luego 1 h 15 min sin tocarlo.
- Vierte 2 cucharadas del aceite virgen extra en una bandeja de horno de unos 30 x 20 cm y extiéndelo por toda la superficie y los bordes. Vuelca la masa sobre la bandeja y, con los dedos aceitados, estírala suavemente hasta cubrir toda la superficie. Si la masa se resiste y encoge, espera 5 minutos y vuelve a estirar.
- Cubre la bandeja con film o un trapo y deja reposar la masa extendida otros 30 minutos. Mientras tanto precalienta el horno a 220 °C con calor arriba y abajo.Luego 30 min sin tocarlo.
- Con los dedos bien aceitados, presiona la masa haciendo hoyuelos profundos por toda la superficie, llegando casi hasta el fondo de la bandeja. Vierte las 2 cucharadas de aceite virgen extra restantes por encima repartido en hilo fino. Esparce la sal gruesa y el romero seco de manera uniforme.
- Hornea en la parte central del horno a 220 °C durante 22 a 25 minutos. La focaccia estará lista cuando la superficie sea de color dorado intenso y los bordes se vean ligeramente tostados. Al levantar con una espátula el borde, la base debe verse también dorada y no húmeda.Luego 23 min sin tocarlo.
- Saca la focaccia del horno y déjala reposar en la bandeja 5 minutos antes de cortar. Pásala a una rejilla para que no sude por debajo y pierde la base crujiente. Corta en porciones rectangulares directamente.
Para guardar
Congela bien, hasta 2 meses. Para recalentar: En horno a 180 °C durante 8 minutos, o en tostadora, para recuperar la corteza.


