Recetas / Zumos, batidos e infusiones
Agua de pepino, limón y menta
Agua fría con sabor suave a pepino, limón y menta, para tener en la nevera.
- En la cocina
- 5 min
- Con las manos
- 5 min
- Después: nevera
- 2 h
- Raciones
- 4
- En la nevera
- 1 día
IngredientesPara 4 raciones
- 1000 mlAgua fría
- 150 gPepino
- 1Limón
- 5 gHojas de menta fresca
Por ración
| Energía | 13 kcal |
|---|---|
| Proteína | 0,5 g |
| Hidratos de carbono | 3,6 g |
| Grasa | 0,1 g |
| Fibra | 0,9 g |
Cómo se hace
- Lava el pepino y el limón y córtalos en rodajas finas.
- Ponlos en una jarra con la menta, aplastando un poco las hojas con los dedos.
- Añade el agua y deja en la nevera al menos 2 horas.Luego 2 h sin tocarlo.
- Sirve frío. Se puede rellenar de agua una vez más.
Para guardar
No congela bien. Para recalentar: No procede. Se toma frío; agita la jarra antes de servir.
Estas recetas son preparaciones alimentarias, no medicamentos ni tratamientos. Si estás embarazada o en periodo de lactancia, eres menor, tienes una enfermedad o tomas medicamentos, consulta con un profesional sanitario antes de consumir preparaciones con plantas, cafeína o cantidades concentradas de especias. No suspendas ni modifiques ninguna medicación.
